Odgovorno igranje na srečo

01. Kako preprečiti odvisnost

Bodimo odkriti; večina igralcev spletnih iger na srečo nima nobenih težav s tem hobijem. Pri nekaterih pa žal lahko pride do številnih problemov in problematičnega igranja iger na srečo. Zato je nujno upoštevati pravila in priporočila, ki omogočajo preprečitev vseh znakov odvisnosti od iger na srečo. Poglejmo si natančneje:

• Pogled v realnost. Preden zavzamemo bolj radikalne ukrepe, ne pozabimo nastaviti časovnih omejitev in opozoril. Ti vam pomagajo upravljati z vašim časom, ki ga porabite za igranje.
• Omejitve depozitov. Ne glede na to, kakšen način plačevanja najraje uporabljate v spletnih igralnicah, je nastavitev omejitve depozita vedno mogoča. Fleksibilnost konfiguracij omogoča nastavitev omejitve dnevnega, tedenskega in mesečnega depozita in vam tako omogoča bolj učinkovito upravljanje z vašim denarjem.
• Zgodovina igralniških dejavnosti. Na večini igralniških spletnih strani v Sloveniji je aktivacija funkcije spremljanja aktivnosti odlična ideja. Zelo koristno je spremljati vse depozite, dvige, zneske bonusov in ostale informacije o finančnih transakcijah.
• Vzemite si odmor. Ta specifična funkcionalnost je mogoča v vseh spletnih igralnicah, ki so licencirane s strani komisije United Kingdom Gambling. Omogoča vam možnost nastavitve odmora od igranja za 24 ur pa vse do 6 tednov, kar je lahko koristno pri umirjanju vašega entuziazma do spletnega igranja.
• Samoizključitev. Ta resnično radikalen ukrep je razširjen tudi v Združenem kraljestvu, kjer se imenuje “GamStop”. Z aktivacijo te funkcionalnosti vsa spletna igralniška mesta onemogočijo vaš dostop in spletno igranje za določeno časovno obdobje.
• Samodejno igranje. Med igranjem na slot avtomatih ali namiznih igrah ne pozabite nastaviti omejitve zneskov za vlaganje in izgube, preden zapustite igralno mesto. Nekatere igre omogočajo tudi nastavitev za zaustavitev igre, ko zadanete Jackpot, s čimer lahko prihranite kar nekaj denarja.

02. Znaki, da ste zasvojeni z igrami na srečo

Preden nadaljujemo, moramo dobro spoznati pogoste simptome in znake, ki omogočajo razkrivanje problematičnih vzorcev igranja na srečo. Naši strokovnjaki so sestavili seznam najbolj razširjenih težav pri tistih, ki so odvisni od iger na srečo. Oglejte si ta seznam:

• Igralec čuti potrebo, da povečuje znesek depozitov in to mu postane nujno za ohranjanje navdušenosti do igranja. Ta kriterij nikakor ni pogost med občasnimi igralci, ki nimajo težav s kompulzivnim ali problematičnim igranjem, zato ga uvrščamo med indikatorje igralcev s to težavo.
• Bolj ali manj vsak poskus prekinitve ali prenehanja igranja oziroma zaustavitve igranja na srečo povzroči pri osebi nezadovoljstvo, nemir in razdraženost. Ljudje, ki nimajo težav z igrami na srečo, se nikoli na prekinitve ali konec igranja ne odzovejo na tak način.
• Če ste že poskušali omejiti igranje na srečo in vam nikoli ni uspelo, bodite prepričani, da gre za motnjo igranja na srečo. Ker je zasvojenost z igrami na srečo ponavljajoča se težava, se bo zagotovo od časa do časa spet pojavljala in se zasvojen igralec z njo ne bo mogel uspešno spopasti.
• Če ugotovite, da ste že nekajkrat svojim najbližjim lagali o porabljenem času ali denarju v spletnih igralnicah, je to močan signal za resne težave. Če oseba prikriva igranje na srečo igre pred drugimi, to vsekakor kaže na zelo resno motnjo, ki jo je potrebno čim prej odpraviti.
• Če ste si kdaj sposodili ali ukradli denar ali pa vzeli kredit za kritje svojih finančnih obveznosti oziroma ste igrali na srečo, da bi poplačali dolgove, imate zagotovo veliko težavo. Popolna nezmožnost nadzora nad svojim denarjem je eden tistih opozorilnih znakov, ki so značilni za ljudi z diagnozo problematičnega igranja na srečo.
• Tisoči igralcev, ki so imeli težave s kompulzivnimi igranjem, so priznali, da so lagali o zmagah pri igranju na srečo, v resnici pa so izgubili ogromno denarja. Še vedno ni jasno, kateri motivi vodijo v ta dejanja, resnica pa vsekakor je, da je to znak resnih težav tako s finančnim upravljanjem, kot s komunikacijo in laganjem.
• Če ste kdaj opazili nihanje razpoloženja ali fizično nelagodje, če ne igrate iger na srečo, je morda zdaj pravi čas, da dobro premislite, če imate kompulziven odnos do igranja na srečo. Spletni 24-urni dostop do igralnih avtomatov in namiznih iger je psihološka past, ki lahko povzroči težave problematičnim igralcem, če se odpovejo svoji najljubši dejavnosti ali si od nje vzamejo odmor.

Če ste pri sebi prepoznali enega ali več od teh opozorilnih znakov, morate sprejeti ukrepe za nadzor nad svojimi igralskimi vzorci. Čeprav so primeri zasvojenosti s spletnimi igrami na srečo individualni in kontekstualizirani, zgoraj opisani znaki in simptomi najbolje predstavljajo razloge za ukrepanje proti odvisnosti. Ob branju opozorilnih znakov se moramo najprej zavedati, da nobena od teh situacij ni brezupna. Vzpostavitev strogega nadzora nad igranjem iger na srečo je eden od ukrepov, ki vam bodo pomagali pri ponovni vpostavitvi življenja v normalno stanje.

03. Kje najdete pomoč?

Obstaja nešteto načinov za ustrezno pomoč, ko spoznate, da je pravi čas za boj proti svoji odvisnosti od spletnih iger na srečo. Naši strokovnjaki so sestavili seznam organizacij, ki vam lahko pomagajo v težkem in dolgotrajnem postopku okrevanja od zasvojenosti z igrami na srečo.

Te spletne in fizične organizacije ne zahtevajo nič drugega, kot iskreno željo po reševanju problematičnega igranja na srečo, zato so popolna izbira za večino ljudi z motnjami igranja. Naslednji seznam bo te organizacijah predstavil nekoliko podrobneje in na koncu razložil, zakaj se morate obrniti na njih, ko imate težave z zasvojenostjo z igranjem na srečo.

1. Igralniška terapija. Ta organizacija je spletno mesto, ki združuje ljudi, ki so pripravljeni prenehati s problematičnim igranjem na srečo. Ponujajo skupno enajst vrst terapevtskih sej, najpomembnejše pa so medsebojna podpora, skupnostna terapija, tematske skupine in odprte skupine. Na eni od teh spletnih sej lahko ljudje z motnjami v igranju na srečo razpravljajo o tem, kako so drugi odvisniki v preteklosti premagali enake izzive. Ogromna prednost te organizacije je njena osredotočenost na splet, kjer najdete tudi osupljivo paleto aktualnih priporočil za samopomoč in samoterapijo.
2. Anonimni igralci. Ta organizacija s sedežem v ZDA ponuja rešitve za problematične igralce na srečo brez spletne povezave in sicer z izpopolnjenim programom za odvajanje v dvanajstih korakih.
3. Organizirajo nešteto srečanj po Združenih državah Amerike, pa tudi telefonsko podporo za tiste, ki jo potrebujejo. Čeprav ima ta organizacija največji oddelek v Združenih državah Amerike, njene mednarodne pisarne v Avstraliji, Kanadi in množici evropskih in bližnjevzhodnih držav dnevno pomagajo na tisoče ljudem.
4. Anonimni igralci za stave. Za nekatere ljudi so športne stavnice prav taka zasvojenost, kot je zasvojenost od spletnih igralnih avtomatov ali namiznih iger. Zato so organizacije, kot je organizacija Anonimni igralci za stave, koristne pri soočanju s problematičnimi stavami. Ta organizacija ponuja 12-stopenjsko terapijo, ki se je izkazala kot rešitev za tisoče igralcev za stave po vseh Združenih državah Amerike.
5. Po ocenah naše revizijske skupine, država Slovenija izvaja drastične ukrepe za boj proti odvisnosti od iger na srečo. Ena najvidnejših pobud je pobuda Mladi hazarder, ki deluje pod geslom “Ne zaklepaj svoje prihodnosti.” To pobudo financira in podpira Ministrstvo za zdravje, sledilo pa je tudi odprtje spletnega mesta MH Mobilna terapija.
6. Tam lahko mladi Slovenci ugotovijo, če imajo znake odvisnosti od iger na srečo in poiščejo pomoč v primeru pozitivnih znakov. Omeniti velja tudi, da Center za zdravljenje odvisnosti v Sloveniji izvaja drastične ukrepe pri spremljanju in odkrivanju primerov odvisnosti od iger na srečo po vsej državi. Sodelovanje s pobudo MH Mobilna terapija omogoča sledenje osebam z motnjami pri igranju na srečo, skupaj z nudenjem ustrezne terapije in pomoči, kadar je to potrebno.

Videti je, da zgodnje prepoznavanje problematičnega igranja omogoča učinkovito nudenje pomoči tistim, ki jo potrebujejo in to v vseh državah sveta. S tem v mislih lahko rečemo, da je izvajanje kulture odgovornega igranja iger na srečo naša prioritetna dolžnost.

04. Zaključek

Ne glede na vaše osebno dojemanje zasvojenosti z igrami na srečo, bi težko zanikali, da je težava vseskozi prisotna. Ljudje z vsega sveta, vključno z ZDA, Združenim kraljestvom in Slovenijo, so izpostavljeni motnjam, povezanimi s kompulzivnim igranjem na srečo.

V takšnih razmerah moramo nujno obvestiti čim več ljudi o simptomih problematičnega igranja na srečo. Ker je na voljo široka paleta terapevtskih pripomočkov in skupinskih sej, je nujno zgodnje odkrivanje in reševanje težav zasvojencev, saj lahko rešimo življenja. Upamo, da je bil ta članek za vas informativen.